Khusus bagi wanita, sekiranya selalu terasa sakit atau bengkak di pangkal buah dada.
- Ambil kayu atau teras pokok sepang.
- Asahkan dengan sedikit air.
- Campurkan sedikit kapur sirih.
- Sapulah ramuan tersebut berulang kali.
- Seelok-eloknya dilakukan pada waktu malam.
